Objectifs : Se projeter sereinement dans l’avenir et mieux vivre dans son corps .
A partir de 12 ans
- Se sentir écouté
- Gestion des émotions (tristesse passagère, morosité…)
- Evacuer les complexes
- Accepter les changements de son corps
- Gagner en estime de soi
- Renforcer la confiance en soi (inhibition…)
- Guérir ses blessures émotionnelles
- Gérer les conflits d’ados (exclusion, rébellion…)
- Renforcer les motivations (fléchissement scolaire…)
- Apprendre à récupérer (trouble du sommeil)
- Envisager l’avenir avec un regard neuf et positif
Pour les conduites addictives* et somatisations* l’accompagnement en sophrologie se fera en parallèle d’un traitement médical
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